다이어트 식단 없는 다이어트 #3 (27주차) 주 5일 출근 전 운동, 세 끼 메뉴 상관없이 식사. 주말 운동 휴식. 웨이트 : 등-가슴-어깨-등-가슴(어깨) / 20세트 내외 유산소 : 심박 평균 150 30~45분 더보기 다이어트 식단 없는 다이어트 #2 (8주차) 더보기 [20231020~20231022]의령 플로라캠프 위치 : 경남 의령군 낙서면 낙서로 553-13 - 장점 1. 조용하다. 2. 시설 깨끗하게 잘 관리된다. 3. 아이들 놀거리 많음. -단점 1. 아이들 놀거리 많음. 조용하고 아담한 캠핑장. 관리가 잘 되어 불편 없음. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 73 다음
